É um facto que a taxa de desemprego não pára de aumentar e que as medidas de austeridade e os juros altos da dívida pública estão a fazer a contrair a economia portuguesa. No entanto, não desanime, muito menos entre em pânico, se está actualmente no desemprego. O Saldo Positivo dá-lhe dez dicas que poderão ajudá-lo a regressar à vida activa.
Se está desempregado, volte à escola e melhore as suas competências
1. Recicle os seus conhecimentos e adquira novas competências. É importante que esteja familiarizada com as novas tecnologias e as aplicações informáticas mais utilizadas. Existem acções de formação que são gratuitas. Informe-se no centro de emprego ou na junta de freguesia da sua zona;
2. Procure emprego o mais rápido possível, mesmo que tenha direito a receber o subsídio de desemprego por mais do que um ano, lembre-se que quanto mais afastado estiver do mercado de trabalho, mais difícil será regressar;
3. Procure empresas que tenham preferência por pessoas com mais idade;
4. Utilize o potencial das redes sociais para informar os seus amigos ou antigos colegas de trabalho de que está à procura de emprego. Envie o seu curriculum vitae aos que se mostrarem disponíveis para ajudar. Assim poderá entrar em contacto com potenciais empregadores e alargar a sua rede de contactos;
5. Se está há procura de trabalho remunerado há muito tempo e não encontra nada, procure uma instituição de caridade ou alguma associação sem fins lucrativos e ofereça-se para fazer voluntariado. Aí poderá alargar o seu tecido social e fazer conhecimentos que mais tarde poderão ajudá-lo a conseguir uma oportunidade de trabalho;
6. Pense em criar o seu próprio negócio, ainda mais agora que o Governo decretou o fim da obrigatoriedade do capital social mínimo;
7. Considere opções flexíveis. Agora que já tem mais idade e potencialmente os seus filhos já não dependem tanto de si, candidate-se a ofertas de emprego com horários que à partida outras pessoas com filhos pequenos não escolheriam;
8. Esteja aberto a novas possibilidades, nomeadamente outras áreas de trabalho. Pense nas suas qualidades, competências e potencialidades e candidate-se a ofertas de várias categorias profissionais;
9. Faça desporto, mantenha-se dinâmico, com boa aparência, jovial e confiante. A apresentação nas entrevistas é um factor chave para ser bem sucedido, pois a primeira impressão conta muito. Provavelmente irá ser entrevistado por alguém mais novo do que si, mas não se deixe intimidar pela situação;
10. Não permita que ninguém o inferiorize pela idade que tem ou subestime o seu valor. Use essa característica como um ponto a seu favor, transformando idade em experiência e mais-valia.
Descubra as diferenças
A BBC News enumerou um conjunto de características generalistas atribuídas aos trabalhadores jovens e de meia idade e faz um paralelo:
Qualidades estereotipadas atribuídas aos empregados jovens:
- Fisicamente mais aptos e saudáveis;
- Mais fáceis de supervisionar e coordenar;
- Expectativas de salário mais baixas;
- Mais familiarizados com as novas tecnologias;
- Criativos.
Qualidades estereotipadas atribuídas aos empregados com mais idade:
- Experientes;
- Fiáveis;
- Estáveis;
- Com sólidos conhecimentos práticos;
- Maduros.
Aproveite esta lista e em vez de evidenciar as qualidades típicas da sua idade, afirme ser uma pessoa dinâmica, enérgica, desportista, à vontade com as tecnologias da informação e flexível.
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gostava de tirar um curso profissional mas para isso precisava 3000 euros podem me dar uma resposta
Caro Paulo,
o Saldo Positivo pertence ao programa de literacia financeira da Caixa Geral de Depósitos. Para questões dessa ordem o melhor será dirigir-se a um balcão da Caixa Geral de Depósitos e expor a sua situação.
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Com os melhores cumprimentos,
A equipa do Saldo Positivo
Boa tarde Senhores,
Sou brasileiro de nascimento e moro no Brasil. Estou com 46 anos e prestes a ficar desempregado. Obrigado por suas dicas portuguesas… certamente são muito válidas aqui no Brasil também.
Um grande abraço.
Francisco
Parabéns pelas dicas; tenho 49 anos formado em Direito, trabalhei na área, e nos últimos 8 anos dediquei-me ao restaurante da família, devido ao falecimento da minha esposa , que era meu braço direito, fechamos o estabelecimento, e tive que parar para dedicar-me a 2 filhos menores, resumindo passou um furacão nas nossas vidas , hoje quase um ano passado , ainda não consegui retornar ao mercado de trabalho, mesmo já tendo seguido algumas das sugestões sugeridas , espero sempre alguma oportunidade pois tenho flexibilidade de horário e de mudança de residência conforme seja a proposta de trabalho. Desde já agradeço por este espaço, e parabéns pelo trabalho .
Grato,
Roberto.
Caro Roberto,
Muito obrigado. Esperamos, sinceramente, que encontre um posto de trabalho brevemente.
Com os melhores cumprimentos,
A equipa do Saldo Positivo
Tenho 46 anos e sempre arranjei trabalho.Neste momento, estou desempregada por opção, para alargar mais os meus conhecimentos na área de informática. A idade para mim nunca foi um obstáculo, porque é necessário ter uma autoestima boa, gostar de aprender sempre, ter um espírito aberto, assim tudo virá se reflectir em tudo o resto. A boa aparência virá com esta forma de estar na vida, porque gostamos de nós!
Cara Luísa,
Não podíamos estar mais de acordo. Uma atitude positiva, de quem vai à luta e quer progredir, procurando sempre melhorar as suas circunstâncias pode fazer a diferença nos tempos díficeis. O seu conselho pode dar força a muita gente nessas condições.
Boa sorte!
A equipa Saldo Positivo